5 kuchařek, kde najdete inspiraci pro zdravé vaření

Doba čtení: 3 min.

Začátek nového roku se tradičně u mnoha z nás nese v duchu zdravého jídla. Vybrali jsme proto pět kuchařek, které si musíte pořídit, aby vám zdravé vaření usnadnily. 1. Cesta k opravdovému jídlu Když se spojí láska ke kvalitnímu jídlu s touhou podat pomocnou ruku při změně životosprávy, nemůže z toho vzniknout nic jiného než unikátní průvodce zdravým životním stylem. […]

Hit List: Michael Kováčik

Doba čtení: 3 min.

Jedna z nejvýraznějších osobnosti české a slovenské módní scény. Tvorbu návrháře Michaela Kováčika můžeme pravidelně vídat v rámci pražského týdne módy. Je charakteristická svou jednoduchostí, minimalismem a elegancí. Tváří značky je modelka Aneta Vignerová. Které kousky nesmí chybět v šatníku nadějného slovenského designéra?   Jak byste popsal svůj styl? Velice minimalistický, elegantní s prvky punku […]

Q&A: 16 nejčastějších otázek o dietě

Doba čtení: 3 min.

Věděli jste, že Bomton studia mají vlastní posilovnu? Bomton Power Concept se nachází ve SPA  Bomton Jalta na Václavském náměstí. Náš trenér Martin Nehasil vás naučí, jak cvičit nebo jak zdravě jíst. Přečtěte si, jak podle něj vyzrát na kila navíc.   Čím si během vánočních svátků nejvíce škodíme? Málo pohybu, hodně cukru. Větší příjem […]

3 tipy, jak mít zdravé vlasy i v zimě

Doba čtení: 3 min.

V zimě naše vlasy trpí snad nejvíce za celý rok. Mráz, déšť, sníh nebo přechod z chladu do tepla jim škodí možná víc, než si myslíte. Pokud se vám nechce trávit čas v kadeřnictví a více vám vyhovuje domácí péče, máme pro vás tři rychlé tipy, jak se o vlasy v tomto období starat. 1. […]

Osobnost Bomtonu: Lana Londrc

Doba čtení: 2 min.

Lanu můžete potkávat na recepci ve studiu Bomton Brumlovka, o které s láskou spolehlivě pečuje už pět let. Původně chtěla být kadeřnice, to ji nebavilo, ale svému původnímu oboru zůstala nablízku.   Kdy a kde jsi nejšťastnější? Volné chvíle s přáteli nebo partnerem, kdekoliv Jaké věci, kterou máš, si nejvíc ceníš? Telefonu. Co se ti […]

Kyseliny v kosmetice hydratují a omlazují. Které musíte vyzkoušet?

Doba čtení: 3 min.

S obsahem kyselin v kosmetických produktech jste se už jistě setkali. Ne každý ale ví, k čemu všechny ty tajemné látky jsou a proč nám můžou pomoci. Kyselin je několik různých druhů. Vesměs nám ale pomáhají s různými kožními nedostatky, pomáhají odstraňovat udumřelé buňky a podporují hojení pokožky. Jako alfa hydrokyseliny jsou označovány přirozeně se vyskytující […]