15 tipů pro zdravé tělo a klidnou mysl

Doba čtení: 3 min.

Aktuální situace naší psychice rozhodně nepomáhá. Proto jsme pro vás připravili několik tipů, jak se hodíte do pohody a zklidníte mysl a posílíte tělo. A většinu toho můžete udělat doma.  1. Udělejte to, co už dlouho odkládáte. Začněte se učit nový jazyk, uvařte to strašně složité jídlo, pusťte si ten film, o kterém všichni mluví. […]

Proč je cukr nepřítelem pleti?

Doba čtení: 3 min.
co dělá cukr s pletí

I když v zimním období toužíme po sladkém snad nejvíce z celého roku, naše pleť je na tom opačně. Pokud to s cukrem přeháníte, čeká vás kromě vyššího čísla na váze také obličej plný vrásek nebo akné. Naše tělo cukr potřebuje, o tom není pochyb. Bohužel jeho nadbytek ale způsobuje nárůst civilizačních chorob a také […]

3 tipy, jak bojovat s maskné

Doba čtení: 3 min.

Rouškami sice chráníme zdraví své i ostatních, jejich nošení ale bohužel vůbec neprospívá naší pleti. Akné, zarudnutí, opary, mastná pokožka… To vše dalo vzniknout novému termínu maskné. Co dělat, aby byla vaše pleť zase krásná jako dřív? Zpočátku jsme si snad všichni mysleli, že se kosmetické firmy zbláznily, když prodávají produkty na problémy způsobené rouškami. […]

5 tipů, jak posílit imunitu

Doba čtení: 3 min.

Imunita. Jedno z nejvíce používaných slov dnešních dní. Jak ji posílit snadno a rychle, a předejít tak zbytečným onemocněním? Naši imunitu ovlivňuje z velké části stresový hormon kortizol. Když se dostaneme do nečekané situace, kortizol nám pomůže ji zvládnout. V tu chvíli ale oslabuje náš imunitní systém. Negativně ovlivňuje také metabolismus, tělesnou hydrataci či krevní […]

Jak posílit imunitu díky vitamínovým infuzím

Doba čtení: 2 min.

Zdraví se stalo nejdůležitější komoditou dneška. Proto jsme pro vás připravili nabídku vitamínových infuzí, díky kterým posílíte imunitu a zbavíte se únavy.  Posilte imunitu během podzimních dnů a využijte jedinečné nabídky oblíbené vitamínové infuze v Bomton Clinic. Při návštěvě tří procedur nyní získáte vstup na čtvrtou zcela ZDARMA. Nabídka platí do 15. října, neváhejte se proto objednat právě […]

Jak se starat o oči a oční okolí

Doba čtení: 4 min.

Říká se, že oči jsou okna do duše. A jsou také odrazem toho, co zrovna prožíváme nebo jak se o sebe staráme. Oteklé oči a tmavé kruhy pod očima například naznačují stres nebo nedostatek spánku. Jak se tedy o oči a oční okolí správně starat? Pokožka, která se nachází právě v okolí očí, je nejtenčí […]