Co dělá stres s naší pletí?

Stres je považován za nejčastější onemocnění dnešní doby. Škodí naší psychice, tělu a bohužel i pleti. Může za tvorbu vrásek i různá kožní onemocnění. Jak proti tomu bojovat? V posledních několika letech se naše diáře zaplnily k prasknutí, máme spoustu úkolů, cilů, plánů a snů a nechceme se ničeho vzdát. Potřebujeme vydělávat hodně peněz, všechno […]

Co dokáže nutrikosmetika?

Že je kvalitní jídlo, dostatek spánku a vyrovnaná mysl cestou ke zdravému životu, víme asi všichni. Jenže ne vždy se nám daří to dodržovat. V tu chvíli přichází na řadu nutrikosmetika. Lesklejší vlasy, pružnější pleť, štíhlejší tělo… To všechno nám nutrikosmetika slibuje. Stačí si vzít každé ráno jednu tabletu nebo vypít drink a za pár […]

10 jednoduchých tipů, jak na krásnou pleť

Po krásné a zdravé pleti touží každá z nás. Bohužel to ale mnohdy vypadá, že děláme všechno pro to, aby tomu tak nebylo. Stres, únava, nezdravé jídlo, alkohol, cigarety… To všechno naší pokožce škodí. Přitom je to tak jednoduché. Přečtěte si těchto pár tipů, díky kterým krásné a zdravé pleti dosáhnete velice snadno. 1. Odličujte […]

Tipy, jak bojovat s celulitidou

Je úplně jedno, jestli vážíme čtyřicet kilo a máme nohy až do nebe, nebo máme postavu krev a mlíko. Celulitidu mají všichni. Bojovat s ní můžeme jen horko těžko, ale při troše snahy to půjde. Příčin vzniku pomerančové kůže je mnoho. Může za ní špatná životospráva, nezdravý životní styl i nepravidelný pohyb. Velký vliv na […]

Jak si na dovolené udržet postavu

Celý rok se držíte a pak na dovolené v zápalu štěstí sníte, co vám přijde pod ruku? Víme, na co si dát pozor, abyste se vrátila domů nejen odpočatá, ale také ve stejné formě, v jaké jste odjížděla. Pohyb  To, že jste na dovolené, neznamená, že musíte celý týden jen ležet, jíst a spát. Využijte […]

Krásné zuby snadno a rychle

Důvod k úsměvu, sebevědomí, zdraví. Krásné a bílé zuby jsou snem každého z nás. Nejen že nám uberou roky, ale vypadáme díky nim spokojenější a sympatičtější. Jak je získat? Všechno začíná u zdraví, přes to zkrátka nejede vlak. Zanedbání péče o ústní dutinu způsobuje krvácení dásní nebo různé záněty. Hromadící se bakterie se pak dostanou […]